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拯救被肥肉佔满的大腿快来试试奇妙经络按摩术

拯救被肥肉佔满的大腿快来试试奇妙经络按摩术

日本淋巴按摩达人渡边佳子的奇妙经络按摩术(视频截图)

走路时大腿内侧的肉卡来卡去,还磨成粗黑两片!快来试试日本淋巴按摩达人渡边佳子的奇妙经络按摩术,拯救被肥肉佔满的大腿吧!

1、握住右大腿内侧,平均地按压及捏1分钟,然后换左大腿。

2、用手摩擦整个大腿内侧来回1分钟,然后换左大腿。

3、握住右大腿内侧,左右手交错揉捏(1分钟),然后换左大腿。

4、掌心微弓起,拍打整个大腿内侧1分钟。

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